【钢城区文化馆】硬笔书法06

1、学习书法以楷书起手为宜。隶书、魏碑也可以（当然魏碑也在楷书之列，这里特指），但碑的损坏较大，初学不好把握。选帖以颜、柳楷书为宜，选欧、诸等也没问题，但起手一般不选赵体。问题是现在的字帖版本让初学者不好把握，有些字帖质量很差，单纯一种黑色和单纯一种白色，干干净净，让初学者觉得是好帖，因此强调一下，碑帖版本以能清晰看出石碑斑驳（黑的地方颜色并不见得一致），字体刻痕与碑一致，无变形为上；墨迹本以未经反色处理、能清晰看出墨色浓淡甚至纸绢纹痕为妙，运笔速度变化、飞白墨痕历历在目。

2、练软笔的选用长锋毛笔。在楷书书写过程中所用的笔毛不超过笔毛总长的三分之一。现在很多习字者用的笔太小，写字超出了笔的有效表现能力，这样练出的笔画没有厚度，以后改又特别困难。条件具备的还可以用重金属制作笔杆，但成人应控制在0.5公斤左右，不要过重。

3、一开始就要悬肘，写两寸大以上的字。如果孩童力弱，起码要悬腕，否则空间不足，结构始终不大度。要克服生怕手不稳的心理，很多时候明明可以悬肘，但因为心理不肯定就不悬肘，想以后慢慢提起来，这是多此一举，自设弯路，浪费功夫。练硬笔的应悬腕，起码也要虚腕。

4、每天只写字帖上的5-10个字，不要反复只写一个字，那样会产生视觉误差，应该是将选中的几个字依次写完，哪怕是立刻发现错误，也要在下一轮次时纠正。写完一遍与字帖对照，首先使眼力达到纤毫毕现。每天选中的字尽量多写几遍。练到一定的时候可以回过头来再练，不必强行要求依次把一个碑贴练完，例如《玄秘塔碑》可以几年才练完，练完还可以再练。平时把字帖看着玩也是很好的休闲提高手段。

5、要注意笔法中的讲解：入笔的过程讲得很复杂，要与笔的提按结合，有的只用一点笔尖，有的甚至只是一种趋势，作用是刻画笔画的形态以及为此目的的而进行的笔锋调整（如捻管），因此要在不断的练习中体会到底在哪个部位用多长笔毛落纸，笔毛的方向是否调整到下一动作的位置。练硬笔的更要让自己对笔尖有特别细致的了解、特别细腻的感觉，使之成为自己的手乃至心意的一部分，完全能于毫厘间表现自己的轻重、收放、顿挫、干湿、疾徐等意图。

6、不同的书法家结构规律不同，字和字的距离、关系也不同，但普遍的规律也有，如“三十六法”、“九十二法”等，作为对这些理论的注解，我在几年前写的《黄金分割的书法应用》现在看来仍很有意义，感谢“中国硬笔书法在线”网，初学者可以去看一下。

7、我不认同在练楷书时不能练其他书体的说法，也不赞成练行、草的人不注重练楷书。例如字体始终偏软的人练一下《张迁碑》、《张猛龙碑》是肯定有宜的。至于偏刚猛的风格，我认为可以先不急，我觉得现在很多人的字都偏秀俗浮滑，妄生枝角，追求所谓的“漂亮”，普遍缺乏朴拙雄厚，有的追求古拙的人偏又急于求成，显得造作怪诞，练得不踏实。