发布时间：May 8, 2026 | 作者：
中老年养生讲座百会穴钢城区图书馆为关爱中老年群体身心健康，5月8日，钢城区图书馆开展中老年养生讲座。活动现场讲座活动现场，馆内工作人员依托馆内养生书籍，讲解百会穴的日常按摩对于老年人多发的头晕失眠、精神乏力及头部不适等症状的改善作用。此次百会穴讲座让中老年读者们了解传统中医穴位养生文化，掌握简单实用的日常保健方法。编辑：张哲瑄审核：张红审核：赵璟审签：石云
中老年养生讲座
百会穴
钢城区图书馆
为关爱中老年群体身心健康，5月8日，钢城区图书馆开展中老年养生讲座。
活动现场
讲座活动现场，馆内工作人员依托馆内养生书籍，讲解百会穴的日常按摩对于老年人多发的头晕失眠、精神乏力及头部不适等症状的改善作用。
此次百会穴讲座让中老年读者们了解传统中医穴位养生文化，掌握简单实用的日常保健方法。
编辑：张哲瑄
审核：张红
审核：赵璟
审签：石云
